防卫机制

上礼拜写给薇琪的情书石沉大海，我感到彻底的挫败。

“没关系，”张宝安慰我，“让我教你一些防卫机制。”

“‘防卫机制’？”

“弗洛伊德说人在焦虑时会不自觉地产生某些反应以纾解压力，这些反应就叫做防卫机制。”

“可是我没有什么不自觉的反应”

“很好，否认就是防卫机制之一。我今天要教你将这些不自觉的反应‘自觉化’，化被动为主动，让自己迅速摆脱烦恼。”

“比如说……”

“首先是‘否认’，就是自欺欺人。挫折来时用力关门，否认整件事情的发生。下班后仍到她公司去等，等到越晚越有精神。薇琪没回信，因为信被邮局寄丢了。事实上她天天在等你的消息，5分钟检查一次message。”

“但这怎么解释她用各种藉口拒绝和我出来？”

“那你就想，她……她得了绝症，不想拖累到你，只好拒你千里，让你彻底死心。”

“她看起来那么健康都有绝症，那你我岂不成了鬼魂？这招不行，我太过清醒，无法自我蒙蔽。”

“第二种机制是‘压抑’，悲伤往心里塞，表面上好像中了六合彩。薇琪不理你，你痛苦地想往窗外跳。遗书已经写好，拿起厨房的水果刀。这时爸妈走进来，问你是不是感冒。你说开什么玩笑，我在等我热的小笼包。朋友耐心地开导，你转变话题说今天听到一个笑话很好笑。朋友说你真能把她忘掉？你潇洒地说天涯何处无芳草。朋友走后你吃安眠药，上床时还摔了一跤。夜里你仍然睡不着，满脑子都是薇琪的好。”

“这招需要表演天分，我的演技不够逼真。”

“那你就尝试‘退化’。遇到压力时，你可以表现出人生早期，如童年的行径。薇琪不理你，你开始摔家里的东西。家人问你什么事情，你摆着臭脸不发一语。朋友来安慰你，你说不用你们假惺惺。”

“亲友是我仅存的支柱，失去他们我就全盘皆输。”

“第四种叫‘相反的形成’，压抑自己真实、但社会不能接受的感觉，而表现出社会能接受的反应。你明明要薇琪甩掉未婚夫和你私奔，两人搬到美国南方的小镇。但你嘴巴上祝福他们永远幸福，参加婚礼还包了两万五。你坐在主桌看他们不断换衣服，一直告诉薇琪妈妈你女婿会对薇琪很照顾。他们最后向亲友敬酒，你还一桌桌带路。他们最后走进洞房，你还替他们点蜡烛。”

“士可杀不可辱，我没办法这样服输。”

“那你就‘移转’，放弃想追求却得不到的事物，改以另一个不想追求，但比较容易得到的事物取代。薇琪拒绝你，你去追她的朋友莎莉。说服自己薇琪太过美丽，迟早会背叛你。莎莉只有气质，婚后比较不会出事。薇琪三心两意，莎莉死心塌地。薇琪整天想上媒体，莎莉却喜欢烧饭洗衣。”

“莎莉是有许多优点，不过她是lesbian。”

“那你可以‘缩小化’，将得不到的东西的重要性降低。薇琪拒绝你，其实没有关系。爱情毕竟只是调剂，婚姻只是人生的一步棋。你抓不住女人的心理，不了解她们的逻辑。爱她爱到昏天黑地，她只把你当作追求者之一。时间浪费在这里，转眼就错过商机。毕竟做生意比较实际，一分存款就有一分利息。”

“可是我对做生意完全没有兴趣。”

“那你‘升华’，将爱的能量转移到其他更高贵的理想。你可以致力于环保，发明治疗癌症的新药。抗议贵妇穿皮草，收养流浪的狗和猫。”

“这世上诱惑太多，我很难寡欲清心。女同事的化妆品，捷运上对面乘客的短裙。路上情侣的背影，好莱坞电影里的激情。每次看到这些东西，我都压不住自己的性情。”

“那你就试试‘合理化’，对灾难编出一个有利于自己的解释。薇琪要结婚，因为那男的不久于人世。为了让他安心地死，薇琪陪他过最后的日子。”

“我不要把自己的快乐建筑在别人的死亡上。”

“好，那你只剩下最后一条路，就是‘反应控制’，故意装出和你内心感觉相反的反应。你悲痛欲绝，但要表现出衣食不缺。你想要揍人，反而躲在家里自虐。”

“我又不是疯子。”

张宝摇摇头，“这样你就无路可走了……”

我绝望，像一具骷髅，掉入没人注意的水沟。