中国十大化妆师之一。

国际资深彩妆教育专家、著名化妆造型师、北京新视觉宋策彩妆文化传播公司董事长兼首席彩妆创意总监。东渡日本学艺，将东方古典美学与国际化的彩妆设计理念相结合，从一个乡下的孩子成长为新一代的化妆大师。

修长柔美的脖颈和与之相连的香肩，关乎女性美的细节和平衡的美感。从西周春秋开始，对颈肩的美就有描写。“领如蝤蛴”是中国最早谈到女人的颈项美时的描述。对于肩部的妙处，古人更是已经有很深的领会。古典诗词里的香肩比比皆是，可见美颈香肩的观念在中国人的心目中濡染之深。

至近现代，对颈肩部的美感更为关注，直接提升到关乎性感的程度。西班牙伟大画家戈雅的《穿衣的玛哈》中，美女高高的长脖，如同天鹅般柔美，配合着美女期待快乐的眼神，令人如痴如醉。更有许许多多的文学绘画作品来描述女性的颈、肩。

修长挺拔的曲颈和匀称的双肩得到了世界的承认，成为女性美容的典范。但这些毕竟是提炼于生活中的艺术。我们渴望脖子长得越来越美，越来越纤细，这是现代人类的审美要求，无论未来怎样，但有一点，那就是：修长挺拔的曲颈是建立在人类自然生理特征基础上的。

宋策的观点

重要的是要有保养的观念。颈部的皮肤比面部皮肤要松一些，只有长期的护理才可以使其有光泽和弹性，而养成良好的护理习惯不仅是一种生活态度，更是一种善待自己的表现。

窄肩、垂肩是导致大部分中国女性肩部不够美的因素，这种现象尤其不喜欢运动的中年女性中偏多，过多的脂肪堆积在颈部和肩部看起来没有生机不够灵秀。对于这种女性，选择服装薄纱和透明丝质面料会更好些，而过于裸露的的服装不适合这类女性，在配饰方面主要以丝巾和不会耀眼的饰品比较适合，这样不会暴露自己的缺点。

完美的肩部线条平滑而柔和，不过于宽也不过于窄。颈部应该修长而有弹性，没有过多脂肪堆积，这种颈部有着极佳的视觉效果。无论是饰品还是裸露的肩部和颈部的服装都会体现特有的美感。使用简洁饰品，以突显天然的线条和美感，这也是最好的打理颈肩线条的方法。

肩部消瘦的女性应选择造型有厚重感的服装，如在领口部分以皮毛的和有装饰感的造型加强其厚重感。耸肩和颈部短的女性，修饰好发型，避免垂肩长发。领口避免过高过紧。

肩宽而厚重的女性看起来缺少东方女性柔美的感觉，所以使服装和发型和谐尤为重要。如柔和而松散的发型会从视觉上改变过宽的肩型。

窄小的肩型和细长的颈部线条适合高耸的领部造型，发型也应避免短而应该以蓬松的卷发来中和细长的颈部。在肩部也可以有造型感的披肩来扩充肩的宽度。

短颈和垂肩的女性，发型因该高耸而避免长发，以短发造型来拉长颈部线条；服装也要选择有垫肩的，同时衣服的领口不宜满和高。最适宜大Ｖ字式领口这样可以起到一个拉长肩部的作用，同时将造型的焦点尽量转移至其他部分。

在进行基面化妆打底色时，许多人往往疏忽了颈部的修饰，要么不注意脸部与颈部的肤色相接，要么干脆将颈部彻底遗忘。以致造成脸庞与颈部形成了极明显的色差，特别是对那些肤色原本就偏黑、偏黄的人，精心修饰显得光洁白嫩的面部，映衬着未加修饰的脖颈愈发显得发黑泛黄，使整个妆面极不协调，尽失自然与真实之感。这种疏忽实在是化妆技术中的低级错误。

所以，在涂敷粉底的时候，应习惯地将颈部与脸看成一个整体来通盘考虑，如果是在露出肌肤的夏季，还要考虑到裸露的肩。如果两者肤色相差不大，可在颈部涂用护肤霜后直接扑上粉；如颜色相差明显，需将面部粉底引申至颈部均匀涂抹，并要注意其间的自然过渡与晕染，使之无色块之差与涂抹痕迹，最后一并上定妆粉，这样修饰出来的面妆，会和谐耐看。

与明星过招

张咪有个习惯，不喜欢在脖子部分涂上粉底，而她的脖颈部分特别干燥。她常常说，如果我每天在亚热带生活该有多好。每次去海边度假回来，就会喊皮肤干燥，尤其是脖颈的皮肤特别不舒服。后来我建议她每天用橄榄油按摩颈部皮肤，大概几天后就出现明显的效果，颈部皮肤不再干燥而且皮肤看起来光泽而有弹性。所以，她现在通常会用这个方法来护理自己的颈部包括肩部的皮肤。秘诀就是将热毛巾敷在涂满橄榄油的颈部和肩部，让皮肤彻底的放松，这种天然的护理方法，会大大地增强皮肤弹性。

张咪是一个懂得并善用饰品的女明星，她的家里有来自世界各地的饰品。而每一件颈部饰品都让她的颈部和整体看起来和谐。这是真正懂得美学的明星，所以她有时化妆偷懒，就把饰品带到脖颈上，马上就会光彩照人。

每次拍照，张咪最不喜欢在脖子上抹粉底，她宁愿抹一些婴儿油。其实这也是很好的方法，在灯光的照耀下颈部充满光泽，同时也很有质感。如果加了饰品的话就不用涂过多的油了。

学做肩颈设计师

颈肩部的美化有很多方法，大概可以分为化妆和饰品两大部分：

化妆：用遮瑕膏来遮盖有瑕疵的部分，其他部分涂上美颈霜滋润霜。这样看上去颈部和肩部的皮肤就会很有光泽感。用凡士林涂在颈肩部分可以加强粉底和颈部的贴服度。出席派对或舞台演出，闪烁的亮粉和文身贴纸是肩颈部装饰的好道具。亮粉让你的肌肤很有光泽，在微弱的灯光下也能散发迷人光彩。

饰品：根据出席的场合和所穿的服装选用不同的饰品，饰品的质感、颜色要和颈部统一和谐。皮肤冷白的女性以白金、钻石类的妆饰为好；皮肤充满巧克力光泽的女性以华丽金色和异域感的妆饰为好。皮肤偏黄的女性，用柔和的装饰物如丝巾珍珠等，可很好地美化颈部。

卸妆技巧

通常很多中国女性不会在颈部化妆，最多只是感觉裸露在外的颈部和肩部会干燥。因此最好的方法是：每天沐浴时使用沐浴液清洁，再选用有保湿效果的身体护理乳来护理。护理品最好选用颈部专用的，因为颈部皮肤最需要水分和油脂。有条件做一些颈部保湿护理会更好。打过底妆的话则需要同脸部一样的程序来卸妆、清洁和保养了。

宋策眼中的完美女人

宋策认为张曼玉完美的肩颈曲线是迄今为止港星当中无人可及的。尤其是她完美的锁骨和颈部线条，宛若雕塑一般完美，而她的肩部线条和她完美的颈部曲线更是她最迷人的地方，很多人说张曼玉的笑很迷人，有人说她的气质高贵，而这些独特的风格若没有完美的香肩和玉颈来衬托，也将黯然失色。