身体:完美女人的品质标注 ⊙ 测量你的神秘身体-修炼魅力女人

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身体是承载魅力的基础。身体不等同于肉体,身体丰富,与灵魂相连,与心灵相通。手、足、颈、胸、体形、体态、体重、眼神……身体节律与灵魂节律的协调,让女人变得立体、饱满和生动起来。不同的年代、不同的国家和不同的种族,关于女性身体的美有不同的衡量标准,但仍然可以从中找出共通点。西方有位从事美学研究的人曾经归纳整理出了32个要点,包括线条柔和、乳房丰满、腋毛较淡、骨盆宽大、两腿修长、阴毛集中且浓密、体毛不明显、关节灵活、手形优美、肩膀微圆、腹部平坦和踝骨修长等等。

我在最近出版的《中国美》一书中,也提出了中国女性美的一些相对标准,引起了很大争议。美究竟有没有标准呢?当开始做这项工作时,自己也怀疑美是否有客观标准,美是各人各异的,但当深入调查研究并和专家们沟通后发现,美的确是有标准的,比如古希腊著名学者毕达哥认为和谐能够产生美感,他发现的1�1.618和1�0.618,这种固定比例称之为黄金分割率。在达·芬奇时代已经有了相关数据,比如人的肩宽相当于1/4人体高度,头相当于1/8人体高度等,可见大量数据是客观存在的。一个领域一门技术,只有当寻找到它内在的规律,掌握到量化的标准,才有相对的成熟性,人们才能更好地去研究、去探讨、去普及。

为此,我们研究的中国女性的审美标准是有价值的,女性朋友可以了解一些基本标准,提高对人体的审美能力。

女性身体的曲线美是通过各部位的围长比例来体现的。国际通行的三围标准是胸、腰、臀的比例为90-60-90,中国人的数值要低一点,中国专家提出是80-60-80。女性脸、眼、鼻、唇、颈、肩、胸、腰、腹、臀及腿等身体局部的美决定了整体的美丽程度,具体标准为:

脸:脸是一个人容貌美中最基础的部位。在众多脸形之中,瓜子脸是最美的一种脸型。瓜子脸上部略圆,下部略尖,形似瓜子,一般又称为鹅蛋脸,这是中国美女的标准脸型。理想瓜子脸的长宽比例为34∶21。

眼:不同的眼形其体现出的审美效果是不一样的。漂亮的眼睛应该是长条形的,中间宽,顺着眼角逐渐变细。内眼角有内陷的弧度,较长;外眼角有上扬的弧度,使双目呈现出神采飞扬的动感。最美的眼形称为桃花眼,其特点是:眼长,眼尾略弯,经常水汪汪的,闪出的光芒十分迷人。

鼻:美丽的鼻子要具备三个“黄金三角”,分别是:外鼻从正面观,以鼻翼为底线与眉尖点构成一个“黄金三角”形;外鼻从侧面观,以眉尖点为高,鼻背线与鼻翼底线构成又一个“黄金三角”形;鼻根点与两侧口角点的连线是一个“黄金三角”形,并且这个“黄金三角”形的两条腰要正好与鼻翼的两面相切。

唇:中国传统对嘴唇的审美要求是其色要红润、其形要小巧,嘴角微翘显得俏皮。长期以来,人们对美的唇型基本达成了共识,即上下唇协调对称,双侧饱满对称,上下唇厚度适中,唇的曲线、弧度优美流畅。

肩:美的肩应两侧对称,拐角处圆润、丰满,曲线优美,不能平、削、垂、耸。平肩指左右两肩点呈一水平线;削肩指左右两肩明显窄而下垂;垂肩指两肩点明显下垂;耸肩指两肩点前倾,肩骨明显微微凸出。

手:手的长度应是宽度的两倍半左右,中指的长度是手的长度的一半以上,手指纤细灵巧,指甲大而薄圆,皮肤嫩滑细腻无斑点。

臂:臂宜洁白细嫩如莲藕,臂腕骨骼要纤细,线条要圆润,脂肪要适度。

胸:丰满匀称,柔韧有弹性;乳头突出,略向外翘;以1.65m身高的女性为标准,两乳头距离应大于20厘米,乳房直径为10-12厘米,高度为5-6厘米。未婚少女以圆锤形乳房为美,已婚妇女半球形乳房为美。

腰:腰部是女性曲线美的核心,女性的腰应粗细适中、柔韧灵活、圆润,肌肤紧致不松弛,无赘肉,能体现女性的柔美。

腹:女性的腹部应有优美的对比曲线,正面看平坦,侧面看微凸,使整个躯干曲线柔和圆润优美;皮肤无色素沉着和妊娠斑,无脂肪堆积。

臀:圆润上翘;脂肪及肌肉丰腴,富有弹性;曲线柔和流畅;臀部大小与腰围粗细比例恰当。

腿:腿白皙丰满、细腻而富有弹性;小腿肚浑圆适度;脚跟结实,踝部细而圆润;并拢时,双腿间有四个接触点,即大腿中部、膝关节、小腿肚和脚跟,这种既有接触又有间隙的形态使腿形看上去很美;大腿长度一般应为身长的1/4,围长平均比腰围小10厘米;小腿为两个头长,小腿围长比大腿围长小20厘米。

足:皮肤要细腻白嫩、柔软光洁,无硬皮及老茧,大小适中。

甲:呈现健康的粉红色,有光泽,指甲大而薄圆,无棱纹。