著有《别为小事抓狂》系列的畅销作家理查·卡尔森认为，为琐事担忧毫无意义，他在书中表示，不要忽略烦心的事，但也不要关注与你兴趣相左的事。
一个人如果用挑剔的眼光来观察，每个人都有让人不满意的地方，所以当你对别人的行为表示愤慨时，请先问问自己希望别人如何对待你的不足之处，自己的缺点是否比他人更糟糕，他人的行为是否具有严重的影响。
如果你生气的原因是接线生没有为你接到正确的用户，这时你有两种选择：你可以生气地斥责她不称职；或想像她正在适应新工作，整天面对不耐烦的客户，肯定也为自己不能处
理这么简单的工作而沮丧；或者想像接线生有个人问题、学习困难，甚或她的小狗昨晚闹了一夜，所以今天不能集中注意力。我们都会有这种时刻，就谅解她吧。
当别人让你生气时，先反思自己为什么想改变他们，为什么不能站在对方的角度为他们想一想。与其假设他们的伤害行为是故意的，为什么不假设他们是因为不够熟练、有事困扰、不够细心——就像你偶尔也会遇到相同的状况。他们或许出发点是好的，但结果却不尽如人意。当你对别人的缺点生气时，请试着找出他们的优点。如此一来，你会发现换位思考会让生活更顺利。
在你为琐事烦扰时，不妨问问自己：“事情是否真的如此严重？”若是，跟合适的人讨论一下，此时你会发现经常耿耿于怀的，也许都是些不太重要的事情。值得为房间不是十分整洁而耿耿于怀吗？值得为工作时别人不小心使用你的杯子大发雷霆吗？当你情绪很好时，这些小小的不满实在不算什么；当你情绪低落时，这些琐事却看起来很重要。下次当你再被琐事烦扰时，先问问自己：“这是什么大不了的事情吗？”如果答案为否，就告诉自己没什么大不了，随它去吧。
远离指责
如果事情没有按照我们的预期进行，指责别人很容易。也许别人做的事情确实不能帮助你，但一定要控制自己，因为生气时伤害的是自己。
指责别人会使幸运远离。你不能改变过去，却可以改变未来。某些人之所以不幸运，只因周围的环境对他们不利。因为他们经常指责别人，缺乏宽容心，幸运之神自然不会光顾，造成他们错失许多能改变自己命运的机会。
为你自己的问题负责，尽量不要指责别人，否则听起来好像在为自己找借口。找借口的目的在自我防御，一旦你为自己开脱，就不会努力改善自己。所以，幸运的秘诀就是要从错误中学习，且不再犯相同的错。
原谅自己
停止指责生命中最重要的人：自己。对自己的批评会让你觉得沮丧无助，甚至让幸运的机会溜走。沮丧会消磨人的意志，阻碍人的行动，从而使幸运远离你。
提高动力是件好事。为自己设定现实目标的人都很健全，而且会是一个适应环境的完美主义者。但倘若他们害怕犯错，或认为事情不按计划进行就是失败，那么过高的期望只会导致问题的出现。
原谅自己。假设你犯了一个错误或做出愚蠢的事，例如：将会褪色的红色衣服和白色衣服一起洗，结果全部变成粉红色；被老板逮到上班时间打私人电话；个人开支严重超出预算；炒股亏本等。结果你开始非难自己，但这种自我惩罚不能解决任何问题，怎么办？
请像一个四岁孩子般轻轻跟自己说话，轻言细语远比斥责自己更有建设性。不要消极评价自己“很笨”，告诉自己“下次我会做好。”做个深呼吸，让自己冷静、放松，这样会更容易解决问题，甚至以别人的角度看看发生的事，观察自我对话的方式。
化悔恨为行动
犯错后最重要的是从中学习，并对此负责。悔恨或遗憾在短时期内有用，否则你会重复犯下相同错误，使自己陷入困境。但你不能只是悔恨，还要改正错误，尽可能弥补，然后继续前行，创造好运。当你认为迫切需要改正错误时，创造好运的潜力会最大。因此，擅用这股潜在能量，将悔恨变成解决问题的动力，事情立即就会不同。
尽管你希望错误从来没发生过，但依然要积极行动，尽可能将坏事变成好事。寻求别人的帮助，努力去爱、去欣赏曾经伤害过的人。如果有需要，寻求专业咨询来解决。总之，尽力避免同样的错误，让过去随风而去，为别人树立一个从逆境中崛起的鲜活榜样。
你无法取悦所有人
使幸运远离生活最快的方法，就是以他人的赞扬作为人生的头等大事。如果你想得到所有人的欣赏，就会在应该说“不”的时候说“是”。女人在对别人说“不”或让别人沮丧的时候，往往会觉得愧疚。希望取悦别人的心理，会让你做一些自己不感兴趣的事。
对幸运说是
如果遇到需要对别人说“不”时，可以当成在对自己说“是”，这个方法很有帮助，尽管听起来很自私，但实际不是。当你说“不”时，便在允许别人说“是”。那些需要者，会找到能比你提供更多帮助的人。如果考虑到报酬或爱人的情感，说“不”并非一件容易的事。但你可以想像一下，别人同样可以把握这个机会，从中获益。所以，不要妨碍别人得到好运，把你不能把握的机会让给别人。如果你担心因为不能给伴侣承诺而伤害他们的感情，想想说不定你的“不”会使他们找到更适合的人，真正爱他们，欣赏他们的一切。若是仅为不想伤害他人而勉强维持一段关系，会使他们错过能使他们真正幸福的人。
有时，试图不让他人痛苦往往会得到相反的结果，伤害他们更深。“对他人说‘不’，对自己说‘是’”会让你专注于自己真正的需要。如此一来，你可以帮助自己想帮助的人，而非希望得到赞赏为别人服务。对你真正想要的说“是”，这意味着你对一些人或事说“不”。当你做到这点时，你就已经为自己打开幸运之门了，这使你不会在临终之际还念念不忘“我希望我能……”。